4月24日，上海申花老将于汉超在足球之夜的采访中，深入谈及了伤病对自己职业生涯的影响。
踢球角色与风格的转变
刚出道时，于汉超在辽宁队踢边翼卫，那时球队采用352阵型。到2008年，他改踢边前卫，如今则更像二前锋。他的速度优势不再，从队里速度正数前三变成倒数前三，踢球风格也从持球突破转为利用对手扯空当、少持球多跑位。
伤病困扰
于汉超生涯伤病不断，右膝经历6次手术，左膝1次手术。2019年最为严重，带着软骨疼痛踢了六七个月。亚洲杯时，他已难坚持，当时李学鹏也因伤赴美手术。于汉超下楼梯都困难，靠打封闭坚持比赛，最终只能手术。
伤后恢复的煎熬
最折磨他的是心理和精神层面。受伤后难过沮丧，术后忐忑焦虑，担心恢复程度，偶尔疼痛就怕反复，胡思乱想。不过精神上的苦也锻炼了他。
比赛态度与自我成就
于汉超认为对待比赛就是做好该做的，达到教练、团队和自我的要求，保持稳定。他觉得虽伤病削减了天赋，但自己已在能力范围内做到了最好。
